Mobbning har du säkert alla gånger hört talas om, på din arbetsplats eller i skolan. Kanske har du till och med blivit utsatt av det? Statistiken visar att mobbning var mer vanligt förr i tiden och nu den mer moderna tiden har det övergått till nätmobbning. Nätmobbning skulle man kunna säga har samma syfta som mobbning men oftast på ett värre sätt. Vanlig mobbning är det svårt att vara anonym och därmed innebär det att man oftast åker dit om man har mobbat någon. Men nätmobbning innebär att man mobbar via nätet som du säkert förstår, och på nätet är det 1000 gånger lättare att vara anonym. Detta tar oftast hårdare på de som blir utsatta och man kan lätt må psykiskt dålig av att bli utsatt av nätmobbning. Ett exempel på en typisk nätmobbnings sida är ask.fm. Det är en sajt som man kan fråga anonyma frågor och den som blir frågad kan inte få reda på vem som har ställt frågan. Från en början var det tänkt att man skulle kunna få reda på saker om folk om man inte vågade fråga i verkligheten. Den som får frågan kan välja på att svara på den eller inte och ingen annan är den som får frågan kan se dina frågor som är obesvarade. Men på senare tid har ask.fm används till att mobba anonymt och skriva kränkande grejer som man väldigt lätt tar åt dig även fast man inte har en aning om vem som skriver de. Detta har lett till att många, framför allt ungdomar har startat ett självskadebeteende och i värsta fall har det lett till självmord.

Det finns hjälp att få

Om du som läser detta känner dig träffas och att du känner att du mår dåligt så finns det givetvis hjälp att få. Och du som är utsatt ska inte bära eller känna någon skuld av att det som har hänt beror på dig. Felet är alltid hos de som mobbar och mobbing är alltid okej oavsett vad. Tre exempel på organisationer som du kan besöka om du har blivit utsatt av vanlig mobbning eller nätmobbning är Bris, BUP och din ungdomsmottagning i din stad om det finns tillgängligt. Bris tar emot samtal och du som utsatt eller endast vill prata med en vuxen kan även chatta med de på Bris. Det kan vara svårt för dig och avgöra om det är mobbning, nätmobbning eller vad det nu än är men så länge det bekymrar dig och gör att du mår dåligt ska du aldrig tveka att ta kontakt med någon av dessa tre organisationer. Oftast är det någon grad eller typ av mobbning och det ska givetvis stoppas oberoende på hur grovt det är eftersom varje individ har olika brytpunkter vilket innebär att man klarar av olika mycket. De som jobbar på antingen BUP, Bris eller Undomsmottagningen som även kallas UMO är utbildade och jobbar med det här varje dag. Det innebär att de är kunniga och har oftast många års erfarenhet och där med många bra tips till dig som är utsatt.